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Compartilho com vocês todos os meus conhecimentos!
A proposta do livro é empoderar as pessoas a respeito do seu emagrecimento, seu estilo de vida e principalmente sua saúde, para ajudar a todos que desejam viver uma saúde plena e todos os benefícios que vem com ela.
Dra Lia Lima:
Médica, atuante no metabolismo funcional e endocrinologia. Meu objetivo é proporcionar saúde e bem-estar físico aos pacientes, tratando-os com paciência e dedicação, facilitando a comunicação mediante o uso da tecnologia e compromisso de aprimoramento constante. Contribuir para obtenção da satisfação pessoal do paciente, propiciando-o estado geral de bem-estar, através da orientação e incentivo para alcançar a saúde com alimentação de qualidade e individualizada.
Neste livro eu tive a oportunidade de abordar todos os aspectos de saúde de uma forma globalizada e integrada.
Vocês poderão entender como seu corpo funciona e como, através da alimentação e de hábitos diários, você pode reequilibrar seu metabolismo, emagrecer, ter uma mente saudável e conquistar a melhor versão de seu corpo, mantendo doenças como o diabetes, colesterol alto, hipertensão e a própria obesidade afastados, mesmo que exista predisposição genética para isso.
Você irá se beneficiar com novos conceitos, e mudanças de pensamentos em relação à obesidade, ao seu corpo e sua relação com a sua alimentação.
