1o Passo na Vida Low-Carb - Aprender a Controlar os Carboidratos - Com Dra Lia Lima
Quem deseja iniciar uma alimentação Low-Carb, o primeiro passo é entender sobre os carboidratos, que você pode estar lendo aqui, e em...
A famosa sopa de ossos- Com Dra. Lia Lima
Olá pessoal. Existe uma receita que é condição obrigatória de fazer parte da rotina alimentar de quem faz Low Carb ou dieta paleolítica,...
A Atividade Física está Ligada à Saúde do Cérebro, diz um novo estudo de Alzheimer
Os cientistas que estudam a doença de Alzheimer descobriram que permanecer moderadamente ativo pode levar a funções mais saudáveis do...
“Comfort Foods”: A Comida da Vóvó- Com Dra. Lia Lima
O crescimento da industrialização alimentar e a facilidade ao acesso a alimentos, que antes eram impossíveis de adquirir (a globalização...
8 Passos Para Uma Alimentação Saudável- Com Dra. Lia Lima
DIANTE DE TANTA DIETA, E VOCÊ SÓ QUER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL? Se você é daqueles que não gosta de seguir regras das dietas, mas quer...
Os Variados Sais para Utilizar na Alimentação: Riscos, Benefícios e Indicações- Com Dra. Lia Lima
A "moda" em trocar o tipo de sal a ser consumido se deu após a constatação de que a população mundial, incluindo os brasileiros, consomem...
Transtorno de Disforia Pré-menstrual: é Biológico, Não uma Escolha de Comportamento
Quase todas as mulheres têm alguns sintomas pré-menstruais leves que sinalizam a chegada iminente de seu período todos os meses. Estes...
