Bicarbonato para perder de peso: Verdade ou mentira?- Com Dra. Lia Lima
Uma coisa é verdade, o bicarbonato de sódio é muito versátil, mas será que ele ajuda mesmo a perder peso? Eu respondo neste post.
12 Frutas que Ajudam a Emagrecer- Com Dra. Lia Lima
Consumir frutas e vegetais suficientes todos os dias pode ser um desafio para algumas pessoas, mas todos sabemos que é importante. Não só...
Os 6 Melhores Chás para Perder Peso e Gordura da Barriga- Com Dra. Lia Lima
O chá é uma bebida apreciada em todo o mundo. Você pode fazer isso despejando água quente em folhas de chá e deixando-os íngremes por...
Vinagre de Maçã para Perder Peso?- Com Dra. Lia Lima
Detox com vinagre de maçã - um dos segredos mais bem guardados no mundo da perda de peso? O que é isso exatamente? É rico em minerais,...
Sistemas de Saúde e Excesso de Peso- Com Dra. Lia Lima
Que a prevalência de obesidade está aumentando no Brasil e no mundo, todos já sabem. Que a obesidade leva a doenças graves que podem...
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Low Carb na Amamentação?- Com Dra. Lia Lima
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5 Inimigos da Dieta Low Carb
Uma ótima alternativa para perder peso sem complicações é adotar a dieta low carb. Não só para emagrecimento, mas útil para controlar...
Farinhas Low Carb
As dietas low carb têm sido uma tendência muito forte no Brasil. A mudança acontece em várias partes do cardápio e é aí que muita gente...
Mitos e Verdades Da Dieta Low Carb
Quem nunca ouviu falar na dieta low carb, bem ou mal, é porque nunca precisou perder peso. Algumas pessoas acreditam que ela mais...
