Alimentos Ligados a um Melhor Poder Mental- Com Dra. Lia Lima
Assim como não existe uma pílula mágica para evitar o declínio cognitivo, nenhum alimento único pode garantir um cérebro afiado à medida...
8 Passos Para Uma Alimentação Saudável- Com Dra. Lia Lima
DIANTE DE TANTA DIETA, E VOCÊ SÓ QUER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL? Se você é daqueles que não gosta de seguir regras das dietas, mas quer...
8 Dicas para Melhorar os Sintomas da TPM- Com Dra. Lia Lima
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Coma para Aliviar a Menopausa- Com Dra. Lia Lima
A maioria das mulheres teme a palavra menopausa. A menopausa ocorre quando o corpo deixa de produzir ovos e os níveis de hormônios que o...
Hambúrguer Low Carb sem glúten- Com Dra. Lia Lima
Já pensou em preparar hambúrguer caseiro livre de glúten? Pois é, ele existe! O sanduíche é adorado por todos, desde crianças a adultos....
Whey Protein: conceitos, indicações e polêmicas- Com Dra. Lia Lima
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Dieta Cetogênica ou Cetose, para emagrecer rápido e de verdade.
Olá pessoal, hoje vim discutir sobre um tema até um pouco polemico. A dieta cetogênica ou Cetose! Como seria isso, qual a finalidade, sua...
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É, no mínimo, intrigante uma dieta tão pouco conhecida, pelo menos aos olhos dos brasileiros, ganhar o prêmio “americano” de melhor...
Jejum intermitente: Chance de ser mais que MODA
Cada vez mais a teoria do jejum intermitente entra na ciência. Em fevereiro desse ano saiu um artigo sustentando a hipótese de que, no...
O SELÊNIO E A TIREOIDE
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