1o Passo na Vida Low-Carb - Aprender a Controlar os Carboidratos - Com Dra Lia Lima
Quem deseja iniciar uma alimentação Low-Carb, o primeiro passo é entender sobre os carboidratos, que você pode estar lendo aqui, e em...
A famosa sopa de ossos- Com Dra. Lia Lima
Olá pessoal. Existe uma receita que é condição obrigatória de fazer parte da rotina alimentar de quem faz Low Carb ou dieta paleolítica,...
Tudo que Você Precisa Entender para Iniciar a LOW CARB- Com Dra. Lia Lima
A dieta low carb virou moda? isso é um fato! Sim, pessoas cada vez mais buscam informações sobre ela, porém, a vantagem disso tudo é que...
Vitamina D, Todo Dia uma Nova Descoberta- Com Dra. Lia Lima
Você sabia que a vitamina D, para seu espanto, é um hormônio e não uma vitamina? Sua estrutura é muito semelhante a estrutura dos...
Chás para Ajudar no Sono- Com Dra. Lia Lima
Não quer ler? Então assiste essa postagem pelo vídeo abaixo: VITALIDADE: Se você desconhece qualquer relação da ciência com o sono, ainda...
A Atividade Física está Ligada à Saúde do Cérebro, diz um novo estudo de Alzheimer
Os cientistas que estudam a doença de Alzheimer descobriram que permanecer moderadamente ativo pode levar a funções mais saudáveis do...
![Cardápio Semanal Low Carb [E-book Incluso]- Com Dra. Lia Lima](https://static.wixstatic.com/media/9910b0_4acd1b8b2ee74e7bae70d9248ae14898~mv2.jpg/v1/fill/w_836,h_628,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/9910b0_4acd1b8b2ee74e7bae70d9248ae14898~mv2.jpg)
Cardápio Semanal Low Carb [E-book Incluso]- Com Dra. Lia Lima
Olá pessoal, hoje estou compartilhando com vocês um presente! Eu preparei um cardápio semanal todinho Low Carb para você se inspirar e...
“Comfort Foods”: A Comida da Vóvó- Com Dra. Lia Lima
O crescimento da industrialização alimentar e a facilidade ao acesso a alimentos, que antes eram impossíveis de adquirir (a globalização...
Alimentos Ligados a um Melhor Poder Mental- Com Dra. Lia Lima
Assim como não existe uma pílula mágica para evitar o declínio cognitivo, nenhum alimento único pode garantir um cérebro afiado à medida...
Os Variados Sais para Utilizar na Alimentação: Riscos, Benefícios e Indicações- Com Dra. Lia Lima
A "moda" em trocar o tipo de sal a ser consumido se deu após a constatação de que a população mundial, incluindo os brasileiros, consomem...
