10 Dicas para Programar sua Vida- Com Dra. Lia Lima
Essa postagem fala sobre dicas para manter a saúde e o peso equilibrados.
Chás para Ajudar no Sono- Com Dra. Lia Lima
Não quer ler? Então assiste essa postagem pelo vídeo abaixo: VITALIDADE: Se você desconhece qualquer relação da ciência com o sono, ainda...
Alimentos Ligados a um Melhor Poder Mental- Com Dra. Lia Lima
Assim como não existe uma pílula mágica para evitar o declínio cognitivo, nenhum alimento único pode garantir um cérebro afiado à medida...
Transtorno de Disforia Pré-menstrual: é Biológico, Não uma Escolha de Comportamento
Quase todas as mulheres têm alguns sintomas pré-menstruais leves que sinalizam a chegada iminente de seu período todos os meses. Estes...
Diabetes e Ansiedade estão Ligados a Alterações no Sono- Com Dra. Lia Lima
Depressão Sentir-se depressivo de vez em quando é normal. Mas algumas pessoas sentem uma tristeza que simplesmente não desaparece. A vida...
8 Dicas para Melhorar os Sintomas da TPM- Com Dra. Lia Lima
A tensão pré-menstrual (TPM) é uma ocorrência tão regular para muitas mulheres que consideram uma parte normal do seu período. Cerca de...
Você Precisa Repor o Iodo?- Com Dra. Lia Lima
O que é o IODO e sua FUNÇÃO no organismo humano: O iodo é um micronutriente essencial ao bom funcionamento do corpo humano, no entanto,...
Coma para Aliviar a Menopausa- Com Dra. Lia Lima
A maioria das mulheres teme a palavra menopausa. A menopausa ocorre quando o corpo deixa de produzir ovos e os níveis de hormônios que o...
Consuma o Omega 3 de Origem do Óleo de KRILL- Com Dra. Lia Lima
Consuma o Omega 3 de origem do óleo de KRILL Ômega 3 é um tipo de gordura considerado saudável e necessária para manutenção da mesma. Em...
Existe fadiga adrenal? Entenda tudo sobre ela- Com Dra. Lia Lima
A fisiologia do stress: quando natural e quando patológico? As glândulas adrenais, são os órgãos que respondem diretamente ao estresse,...
