Transtorno de Disforia Pré-menstrual: é Biológico, Não uma Escolha de Comportamento
Quase todas as mulheres têm alguns sintomas pré-menstruais leves que sinalizam a chegada iminente de seu período todos os meses. Estes...
Existe fadiga adrenal? Entenda tudo sobre ela- Com Dra. Lia Lima
A fisiologia do stress: quando natural e quando patológico? As glândulas adrenais, são os órgãos que respondem diretamente ao estresse,...
É possível construir músculos sem comer? Fiquem atentos, o jejum entra nessa história!
Mais uma vez um assunto paradoxo: Existe a possibilidade de ganhar massa magra (músculo) sem comer? Sim, mais uma vez a prática de novos...
DIABETES: CÉLULAS BETA PANCREÁTICAS: QUEM SÃO E O QUE PODEMOS FAZER COM ELAS?
Essa postagem é um chamado para os pacientes com diabetes. Mas será que todos os diabéticos sabem o que é células beta? Acho que não, e...
EXERCÍCIOS: QUAIS AS METAS PARA SER SAUDÁVEL?
Atualmente a orientação que damos, e que obtemos em embasamento cientifico, é que para ser saudável, deverá criar o habito de...
DIETA DO MEDITERRÂNEO E HDL, existe alguma relação entre eles?
Existe o estudo PREDIMED (Primary Prevention of Cardiovascular Disease With a Mediterranean Diet) que avalia o impacto do hábito...
Jejum intermitente: Chance de ser mais que MODA
Cada vez mais a teoria do jejum intermitente entra na ciência. Em fevereiro desse ano saiu um artigo sustentando a hipótese de que, no...
